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如何保养自己的皮肤

健康分享者:神农一族

更新时间:2013-07-10 21:15:23

概述

对于很多爱美的人士来说,对皮肤的在乎到了走火入魔的地步。那么怎样才能保养自己的皮肤呢,我有一些经验与大家交谈。

方法:

1、 首先要想拥有精致的皮肤,你就得明白自己皮肤的属性。有的人是油性皮肤,有的人是干性皮肤。知道自己的皮肤后,就能选择与之对应的化妆品,这样会事半功倍。

2、 再次,要注意自己饮食的合理搭配,不能吃过辣的食物,因为有的人会因此造成皮肤过敏,从而引发新的皮肤问题。

3、 通过合理地运动来增加流汗,可以促进新陈代谢,从而使皮肤细胞的垃圾随汗液排出,使肌肤散发活力。

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