夏季皮肤过敏怎么办

概述

夏季皮肤会出现过敏多是过敏性皮炎导致，比如湿疹、对海鲜过敏、对花粉过敏、对一些防晒化妆品过敏，平时在生活中尽量避免引起自己过敏症状的一些东西，就可以有效的避免过敏的发生。

步骤/方法：

1、 日常生活要做好皮肤的护理，不能随意使用化妆品，避免化妆品过敏最好在使用前做皮肤过敏试验，不要买来就直接涂在脸上。

2、 饮食上尽量注意营养均衡，少吃油腻、过甜、生冷刺激的食物。还要避免吃会导致自己过敏的食物，比如一些朋友会对一些海鲜食品过敏，要尽量避免。

3、 多吃水果蔬菜，补充维生素C可以预防过敏症，增强机体兔疫能力。对于过敏症患者，可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。有研究提出，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。