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夏季皮炎预防技巧

健康分享者:guangweiyang02

更新时间:2013-07-10 15:49:36

概述

夏天天气高热,人体出汗多,汗液中除了水分外,还含有其他物质如尿素、尿酸、乳酸、氯化钠等。这些物质会刺激人体皮肤,引起皮肤炎症反应。导致皮肤发红、出疹、瘙痒等症状。

步骤/方法:

1、 防暑降温是首要注意的问题,特别是在潮湿、闷热的环境下,皮肤容易排汗不畅或排汗过多,导致皮炎发生。

2、 少吃辛辣刺激食物,因为这些食物会刺激汗腺分泌,引起毛细血管扩张和炎症细胞浸润,很容易引起皮炎,应注意。同时多吃些水果蔬菜。

3、 保持皮肤清洁,勤洗澡。这样就能去除皮肤表面派出的代谢产物,减少细菌滋生。有利于皮炎的减少或消失。

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guangweiyang02

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