过敏性鼻炎在平时需要注意的几点？

概述

我老公患患有过敏性鼻炎好几年了，尤其是每年春天几乎都要反复发作，每次发作起来鼻涕不断、头也痛，我们全家为此很烦恼。这次去医院，医生给我说了几点注意事项，如果患有过敏性鼻炎的一起分享一下吧。

步骤/方法：

1、 平时要保持个人卫生，感觉鼻子有脏物时可用清水冲洗，不要用手去抠，用手去抠久而久之会伤及鼻毛，也就失去了一层保护膜。

2、 只要是过敏性鼻炎，无论什么时候出门都尽量带口罩，像春天花粉比较多更容易过敏时，更要注意，除了出门带口罩外，回到家也要把鼻子清洗一下，避免引起炎症。

3、 生活中也要避免鼻子忽冷忽热，冬天出门要带口罩或围巾给鼻子“保温”，夏天则尽量待在比较凉快的地方给鼻子“消暑”。如果抗病能力弱，那鼻子忽冷忽热也会引发过敏性鼻炎。