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更新时间:2013-07-10 13:11:04
天一热,晚上年轻人在外面活动越来越多,活动过以后再次吃宵夜回家,非常普遍。在大排档宵夜后,稍不注意可能发生夏季腹泻。最近,和朋友一起吃宵夜,在大排档点了几样蔬菜,喝了点啤酒,然后分别回去。午夜出现腹痛,腹泻和呕吐等症状。
1、 首先确保自己没发生脱水,如果是轻微腹泻的话,可以稍微运动,注意不要运动过度,因为太大的运动,反而会增加你的脱水症状。
2、 要经常有一些止泻药放在家里,例如胃肠用铋,它可治疗腹泻还是很有效果的,其他药物要慎重使用;止泻药不适用于婴儿孩子的腹泻。
3、 如果是腹泻的程度严重,特别是同时发生脱水,必须要快速送到医院治病,静脉注射输液,并且要随时观察。
注意饮食。