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更新时间:2013-07-10 14:32:08
拥有漂亮的胸部,我想应该是每一个女性朋友梦寐以求的事情了。这样不仅漂亮,还能让自己的爱人更爱自己,能让自己更加有自信。那么,有哪些食物可以美胸呢?
1、 第一种,是传统的丰胸蔬菜,莴苣。莴苣可以补血,使我们的脸色更加红润,同时也能给胸部补充营养。
2、 第二种,是黄豆青豆和黑豆。这些食物含有丰富的蛋白质、磷脂等物质,经常吃,对于丰胸很有效果。
3、 第三种是花生和黑芝麻。这两种食物里面富含维生素E,常常吃可以丰胸。如果觉得麻烦,可以每天吃一粒维生素E。