怀孕初期如何安胎

概述

怀孕了，家里人都在开心的同时，也很紧张，因为头几个月，怀孕的女性易出现流产的迹象。那么，对于刚怀孕的女性来讲，要如何进行安胎呢，如何才能平安地度过最初的三个月呢。

步骤/方法：

1、 刚开始的时候，如果你担心的话，最好是可以到医院进行检查，让医生给你一些建议。一般，医生会给你开安胎药，让你在范围内服用。当然，还包括叶酸，也是安胎的最好。医生也会给你开，让你喝。

2、 在怀孕的头三个月，记得不能干重活，不能做激烈的运动，也不能过度劳累，一定要保持充足的睡眠。当然，也不能进行性生活。

3、 怀孕的头三个月，在用安胎药的同时，也记得，给自己一个规律的生活，规律的饮食规律的休息规律的睡眠等。在这种情况下饮食要清淡，不能吃大鱼大肉，过于辛辣的食物组。