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更新时间:2013-07-10 13:37:23
现代人的活动离不开电子产品,尤其是青少年朋友喜欢玩弄手机,平板电脑等等电子设备。但是很多孩子不懂得保护眼睛,容易造成眼睛青光眼视力模糊等症状。那我们该做点什么原理青光眼呢?
1、 不要趴在桌上睡觉,胳膊有时会压住眼睛,醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球,造成眼压过高影响血液循环。如果长此以往,很有可能形成青光眼。
2、 不要在漆黑的环境中使用电脑跟手机。现在智能手机和平板电脑大行其道。很多青少年喜欢关灯后躺着使用手机,关灯后玩手机只剩下屏幕上发出的亮光,在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生。
3、 注意用眼卫生,例如平时用眼时间比较长的,到三个小时之后一定要进行休息。远眺景物和适当使用抗疲劳眼药水都对眼睛疲劳起一定的作用。
青少年朋友们正处于眼球发育阶段,更应该保护好自己的眼睛,如果有视力模糊等病症请到医院做详细检查。