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更新时间：2013-07-11 15:56:40
时下的H7N9闹得人心惶惶啊，我想大家在生活中也一定跟我一样，做每件事的时候都十分小心吧？下面有我的一点建议，希望对你们有帮助。
1、 购买肉类时千万留心，特别在购买鸡、鸭等禽类食物时，对于那些变色、有臭味、肉质松软的禽类，千万不要贪图便宜买回家。
2、 在家烹制食物时，一定要煮的十分熟，这样才能吃得更放心。还有冰箱里的熟食跟生食一定要分开。
3、 注意卫生，平时注意多洗手，不要去人多的场合，外出的时候记得要带上医用消毒口罩哦。
病情分析：这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。指导意见：最好是就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，
