得了前列腺炎平时就该怎么护理呢？

概述

前一段日子经常感觉到周身不舒服，整天都提不起精神来，而且整天都有尿意感，尿尿的时候又感觉到疼痛，与老婆同房的时候，一射精感觉到刺痛，所以没有性欲感，到医院去检查，才知道是得了前列腺炎，晕啊，我还没有生小孩啊，医生说如果你想快点治疗的话，除了按时吃药，平时还要注意护理，所以在治疗期间我也特别注重了护理，下面是我的护理方法与大家分享。

步骤/方法：

1、 平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出，饮食方面忌辛辣，刺激性的食物，在治疗期间尽量不吸烟，不喝酒了。

2、 与老婆的性生活要适量了，不能向以前那样频了，每周不超过一次。

3、 一有尿意感就我马上上厕所排出来，因为憋尿，有可能会引起尿液反进入前列腺。

4、 平时有空我会适当参加体育锻炼，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。