神经性头痛的治疗方法

概述

有些头痛是神经所造成的。而实际上，神经造成的头痛要远比其他的症状造成的头痛来得更尖锐。所以，当发现自己有这个毛病的时候，最好可以进行有效的预防和治疗。

步骤/方法：

1、 有这种病的人一定要好好想想，自己是不是因为工作太累或者是作息的不规律造成的。如果是作息或者是休息的时间不足的话，那么最容易导致产生神经性头痛。

2、 一般有人的神经如果一直处在某一种状态下的话，也会导致神经性头痛，例如，紧张，害怕等。当有这种症状的时候，要放松自己，可以听音乐，去旅行等。

3、 有些食物也能起到缓解神经性头痛的毛病。例如，可以吃一些新鲜的蔬菜，水果，以及含有维生素丰富的物质。不要吃辛辣的食物，油炸的，膨化的都少用。