哪些疼痛属于儿童生长痛

概述

孩子有时候，玩着玩着，就跑回家告诉妈妈，自己的身上感觉到痛，可是妈妈仔细检查后，也没有发现哪里受伤了。这是为什么呢？实际上，当出现这种情况的时候，妈妈们也要考虑一下，孩子可能出现生长痛了。

步骤/方法：

1、 当发现孩子身上没有伤却依然痛的话，那么家长要尽量在接下来的生活里避免孩子进行剧烈的运动，不要让孩子乱跑乱闹，最好让孩子进行一些安静的运动，例如，堆积木或者是玩电车一类的。这样，孩子的生长痛，就会自然而然消失。

2、 孩子出现生长痛后，尤其是体现在孩子的四肢关节处，所以家长在这个时候，要好好保护孩子的关节了。如果孩子有骑车玩的时候，最好给孩子的四肢关节戴上护套。或者是在孩子休息的时候，可以用热毛巾敷一下孩子的四肢关节，也能起到保护的作用。

3、 当孩子出现生长痛的时候，家长一定要注意了，合理安排好孩子与玩以及学习之间的时间。这样才能让孩子的身体各个部分的成长与孩子的骨骼成长成比例后，才能缓解这种生长痛。当然，出现生长痛，家长没有必要过分担心。