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怎样预防牙龈肿痛?

健康分享者:梦里长眠丶

更新时间:2013-07-11 11:35:20

概述

每个人都有自己爱吃的口味,我就很喜欢吃辛辣油炸性食品,结果这二天刷牙时会牙龈出血,有时还会觉得痛。开始以为是上火,去医院检查后是牙龈肿胀痛,经医生治疗有所好转。医生嘱咐说日常生活也应该注意,那该如何预防牙龈肿痛呢,在此与大家分享下。

步骤/方法:

1、 1.应该注意口腔卫生,早晚刷牙二次,不要太用力,饭后要漱口。

2、 2.少食辛辣食品或者刺激性的食物等。

3、 3.睡前少吃糖,饼干之类淀粉类的食物。

注意事项:

1.如果发现 虫齿 坏了的牙齿,应及时治疗看医生等。 2.也要定期检查治疗口腔等。

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梦里长眠丶

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