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宝宝添加辅食要注意哪些

健康分享者:我的宸宝

更新时间:2013-07-11 11:33:58

概述

宝宝从吃奶过度到吃饭,添加辅食的阶段是很重要的,要科学合理的进行,如果辅食添加不合理,就有可能影响宝宝的发育,那如何正确的添加辅食呢,我们来了解下。

步骤/方法:

1、 母乳能够满足宝宝6个月前营养的需要,添加辅食要从6个月开始,开始米粉,米糊,慢慢到果菜泥,蛋黄,肉末等。

2、 随着宝宝乳牙开始的长出,辅食的质地也要变化些,不能总是给宝宝过于软烂的食物,要稍微硬点,让宝宝咀嚼,有助牙齿的发育。

3、 辅食要尽量不放调味品,尤其食盐过多,对身体有危害的。从小给宝宝养成口味清淡的好习惯,可以多换辅食的品种,可增加宝宝的食欲。

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