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如何避免癫痫的发作?

健康分享者:ask41207359ab

更新时间:2013-07-11 12:42:26

概述

我的一个同学患有癫痫,一次课间在教室就突然倒地,开始浑身抽搐,口吐白沫,班上的人都吓坏了。虽然在生活中,癫痫不是特别常见,并且大多都是遗传,但也有后天的原因引发癫痫,那平时生活中怎么避免病发呢?我就和大家分享一下吧~

步骤/方法:

1、 在生活中一定要忌发酵类的食物,比如米酒等。多吃豆类的食物,还有水果,蔬菜之类的。还要戒烟戒酒,以及咖啡、可乐等兴奋性的饮品。

2、 应该有充足,良好的睡眠,不能长时间的熬夜、看电视、玩游戏。生活要有规律。

3、 万万不能骤减和停服抗病的药物,一定要坚持吃。并且定期去医院检查。

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