宝宝睡觉总是出汗该如何做好护理

概述

宝宝身体处于生长发育时期，新陈代谢很旺盛，平时活泼好动出汗多，就连睡觉的时候也会满头大汗，有时候妈妈觉得没有给宝宝盖很多被子，还是大汗淋漓，其实只要宝宝没有哭闹、烦躁，出汗是正常的，只要妈妈们做好护理就可以了。

步骤/方法：

1、 首先，在衣服选择上，要给宝宝穿纯棉质的衣服，而且衣服要宽松，纯棉衣物透气性强，而且很容易吸汗，宝宝贴身穿是最好的。

2、 其次，妈妈们在睡觉过程中要注意给宝宝擦拭身体，如果宝宝出汗了，要及时用干毛巾将宝宝身上的汗擦干，如果衣服汗湿了，要及时给宝宝换成干净的衣服，汗湿衣服穿在身上会很冰凉容易导致宝宝感冒。

3、 最后，妈妈们要根据温度变化给宝宝增减被子，一般宝宝盖被子的厚度和成人是差不多的，只要大人感觉不冷，那么宝宝盖这个厚度的被子就是合适的。