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更新时间：2013-07-11 11:17:24
做母亲是世界上最幸福的事，女性的伟大都体现在哺育孩子身上，她们乐于为孩子奉献。但是产后臃肿的身材绝对不是她们乐意拥有的，爱美不是女孩子的权利，妈妈们也同样可以爱美。
1、 瑜伽：瑜伽一直是产后妈妈恢复身材的首选运动，瑜伽不仅能减肥，还能养生，一举两得。
2、 游泳：游泳消耗的体力也很大，胳膊和腿部的运动很多，可以减掉肥肥的胳膊和大腿。
3、 律动舞：其实就是拉拉队的舞蹈，消耗的热量非常大，不过也很需要体力，想要在短时间内恢复身材的妈妈们可以选择这个。
有了乳腺炎首先要抗炎治疗，在抗炎治疗的同时可以进行乳腺的疏通，不用做淋巴疏通，你这样花钱没完没了的，上面这些机构主要是以盈利为目的，所以建议你还是到医院去看一下
病情分析：你好，请问你现在是不是已经满月了呢？是不是已经去了么？指导意见：你好。一般情况下如果去月子产后中心，对身体恢复是有很大帮助的，所以可以去的。
