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更新时间:2013-07-11 11:08:52
我妹妹经常腹泻,一点冷的东西都不能吃,一吃就肚子难受的不行,拉肚子是经常的事,给她买了止泻的药吃,吃了后好不了几天,又这样了,现在我给她找了些可以食疗的方法。
1、 可以用绿豆加水然后一起煮着吃,绿豆有清热解毒的作用,夏天吃特别的好,还可以帮助清理肠胃,达到止泻的作用。
2、 每天可以用山药煮熟,然后可以炒着吃或者煲汤喝,山药有益肾健脾的作用,也可以止泻。
3、 平时可以买点山楂,可以当零食吃,山楂有补脾,消积食,止泻的作用,经常吃效果好。