如何预防早产?

概述

怀孕-生产是人生的头等大事，都希望生个足月的（孕37周或以上称为足月）、健康的孩子。所以如何预防早产、生个足月的孩子是孕晚期工作的重点了。下面介绍一下预防的重点：

步骤/方法：

1、 孕晚期不要过夫妻性生活，因为准爸爸动作过大，有可能诱发宫缩，也有可能引起胎盘早剥，危及胎儿。

2、 女性应爱护自己身体，不要做人流、药流等。因为人流后，子宫内膜、宫颈受损，下次怀孕的时候会影响早期的胎胚发育，晚期也诱发早产。所以女性朋友在没有怀孕准备的时候一定要做好预防措施，不要意外怀孕。

3、 可以选的话，当然是在适当的年纪生育（女性可以的话最好在20-35岁之间生育）。年纪太大，卵巢功能下降，与早产有一定的关系。年纪太小了，心智、体智还没完全成熟也是早产的原因之一。

4、 去胎毒不宜过早。有些人为了去所谓的胎毒，从20多周开始就喝凉性的东西以达到去胎毒的目的。其实凉性的东西喝多了也会诱发早产的。所以去胎毒最好等到36周以后。而且要试探性地进行，循序渐进，先是一周一次，觉得可以接受，再增加到一周二次。

5、 孕晚期不宜过于操劳，不宜加班。因为体力劳动过渡过了也会诱发早产，体力劳动动作过大还会压破羊水，同样会诱发早产。

6、 如果是胎位不正、胎盘前置妊娠，应该听医生的建议，该住院就住院。