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更新时间:2013-07-11 09:37:00
目前,糖尿病人在生活中很常见,中年、老年人群中都有分布,于是,降糖成了患者关心的问题,降糖不仅要接受正规的检查和治疗,饮食也很重要。合理的饮食对糖尿病人的治疗起着至关重要的作用。下面就让我们一起看一下糖尿病人应该如何安排合理的饮食吧
1、 豆类是很好的降糖食品,是患者的首选,多吃豆制品,对糖尿病患者的回复有很大帮助。
2、 减少糖分的摄入是关键,患者应在饮食中避免含糖量过高的食物,少吃油腻的食物,多吃清淡的蔬菜和水果。
3、 适当参加一些运动对患者也是有好处,不过要适量运动,不能大幅度的做剧烈运动。