宝宝食欲不振怎么办啊

概述

宝宝上幼儿园回来天天都不肯吃饭，听老师说在学校也是不肯吃饭，婆婆教了我几个办法照顾宝宝，按照婆婆的办法，宝宝开始慢慢的想吃饭了，3天之后不用我们喂他自己会端起来吃，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1、 首先就是要改善宝宝的饮食习惯，平时的时候一定要规定宝宝在多久时间之内要吃完饭，吃不完的话就不给他吃了，要他养成这个定时定点吃饭的习惯，宝宝吃饭的时间一般都是以25分钟左右为宜，超时就不要再吃了，别让宝宝养成吃饭慢的习惯。

2、 其次就是让饮食更多样化，不能天天重复吃着一种菜式，这样的话宝宝就会开始不爱吃饭，比如宝宝喜欢吃鱼，就换着方法给他做，清蒸鱼或者做鱼丸，变着方法来做，这宝宝就会对吃饭开始感兴趣，他就不会说不想吃饭。

3、 最后就是可以亲子下厨，平时的时候可以教宝宝择菜之类的，让宝宝养成对下厨有兴趣，并且还要夸他择的菜很好吃之类的话来鼓励他，这样宝宝就会养成爱吃饭的习惯。