怀孕期间要注意什么事项呢？

概述

亦称怀孕期，生理学名词。妊娠期是怀孕到宝宝出生的这一整段时期，共计二百八十天左右，在妊娠期会有各种的症状，比如在孕期的初期会出现恶心呕吐、便秘、后期会下肢抽筋等现象。这些都是一些正常孕期反应，我们只要了解了，就不必紧张了。

步骤/方法：

1、 怀孕一个月半月左右孕妇常有恶心呕吐现在，这是孕妇早期的生理反应。一般情况下 ，但个月后自相小时不需要治疗，三个月后自行消失。

2、 孕期便秘也是困扰孕妇的一大问题，其实这是因为怀孕后胃酸减少和胃肠蠕动减弱引起的。只要适当的活动，多喝开始多吃蔬菜和水果，养成每天大便的习惯，边可防止便秘。

3、 孕妇下肢抽筋有是怎样的？不少孕妇妊娠后期脚和腿的肌肉痉挛，俗称抽筋，夜晚比白天严重。起原因是因为胎儿后期骨骼发育较快，所需钙质较多，母体中的钙减少，就会抽筋，所以要补钙，吃钙片或者骨头汤进行补钙就好了。

注意事项：

妊娠期是一个自然的生理过程，每一个时期面对不同的问题对症下药就好。