怎么应对口腔溃疡

概述

从年头到年尾，总是无缘无故地上火，紧接着就是嘴巴里、舌头上到处长满泡泡，根本就没办法吃东西，不小心碰到还疼痛无比，有时候连呼吸都会感觉到痛，晚上还得张开嘴巴睡觉，那真叫一个痛苦啊！我想这个应该就是医学上所说的口腔溃疡吧！为了能让更多的人免于这种痛苦，现就这一问题来谈谈我所知道的一些相关应对措施！

步骤/方法：

1、 第一、可以试着用白酒漱口，如果实在是不习惯白酒的话，可以用浓茶或盐水代替，这样可以起到消毒杀菌的效果。另外可以取少量白糖含在溃疡处，不能舔，让它慢慢融化，饭后坚持做，一般两三天就可有效解决了。

2、 第二、饮食要有规律，尽量多喝粥（八宝粥不错哦），吃些清淡食物，多吃些冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜等性寒味苦的菜，这样能更快让口腔溃疡远离你的生活。

3、 第三、绿豆是个不错的东西，可以取适量用冷水浸泡十几分钟，然后煮沸（不宜煮久，一两分钟就好了），这时的绿豆是不熟的，取个鸡蛋，将之打入碗内并拌成糊状，接着取绿豆水冲鸡蛋花喝，每天早晚各一次，也有很大帮助。绿豆稀也挺不错的。

注意事项：

多喝水，多吃蔬菜，多吃水果；少吃刺激性食品，少吃油煎食物。勤漱口；多运动。