外阴瘙痒的注意事项

概述

女性如果得了外因瘙痒的话会给自己的生活带来很多的不便，我前段时间就得了外因瘙痒，上班的时候总是不自觉的想用手去抓下身，弄得我特别的尴尬，我咨询了医生，医生说生活中要多注意一些事情，现在经过我的调理已经好的差不多了，今天我就跟大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1、 穿衣方面：内衣内裤要经常清洗，清洗之后要接受阳光暴晒，以此来杀菌，内衣应以棉质为止，避免把化纤衣服贴身穿。

2、 生活环境室内温度一般在23度，适度在百分之三十，如果室内空气干燥容易滋生细菌，有条件的话可以使用加湿器，或者在地方洒水，以增加湿度。

3、 洗澡 不宜过勤，洗澡的水温不宜过高，否则容易损伤皮脂表层，容易引起皮肤瘙痒。

注意事项：

阴道瘙痒还需要注意的是要保持下身的清洁，可每天用清水冲洗，但是尽量不要乱用洗液。