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哪些茶可以排毒养颜呢?

健康分享者:小妖孽很善良

更新时间:2013-07-11 19:46:47

概述

排毒养颜,不仅可以让我们的身体更加的健康,还能改善我们的皮肤,使肌肤红润有光泽。排毒养颜的方法有很多,但是今天呢,我想跟大家分享的是一些常喝可以排毒养颜的茶。

步骤/方法:

1、 第一种茶是普洱茶。普洱茶可以帮助消化,减少脂肪,对于消除浮肿也有很不错的效果。若是泡普洱茶的时候放些洋甘菊进去,还能降火明目。

2、 第二种是大枣菊花茶。大枣菊花茶能够清热解毒,非常适合夏天喝,并且这款茶还有很好的补血效果,常常喝可以让我们脸色红润有光泽。做法也很简单,只要把大枣去核撕碎,然后跟菊花一起用热水泡就可以喝了。

3、 第三种是柠檬茶。柠檬有美白养颜的作用,可以使皮肤更加红润,此外,柠檬还可以去油腻,让我们身体里的毒素能够排出来。把柠檬榨汁,跟温开水一起喝就可以了。喜欢甜食的女性也可以再加一点蜂蜜。

注意事项:

熬夜是护肤的强敌,因此平时还要注意按时睡觉。

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