乙肝病人养肝护肝的常识

概述

上个月在医院检查出来自己患上了乙肝疾病。医生给我做了其他的项目之后，跟我说暂时可以不用治疗。但是告诉我平时要注意养肝护肝。才利于帮助肝脏恢复健康。我坚持了一段时间，感觉肝病的不适好很多了。下面分享给的大家一些常识。

步骤/方法：

1、 检查两对半，发现自己的第一项是阳性的话，就说明患上了乙肝疾病了。但是医生告诉我不要紧张，还让我继续做了乙肝肝功能和乙肝DNA检查。我的肝功能正常，医生说不用治疗，肝脏还没有受损。而我的DNA显示也是阴性，医生说阴性就不具有传染性，所以可以放心的生活和工作。

2、 医生说我的病情比较稳定，所以建议我只要做好保肝护肝的工作就可以了。于是我就记录了很多关于养肝的方法。每天早上可以喝一杯蜂蜜水，多吃水果和蔬菜，例如苹果和芹菜，对于乙肝病人的肝脏恢复都很有帮助。

3、 最后医生还叮嘱我不要喝酒和抽烟，因为喝酒和抽烟对于肝脏的损害都非常大。而且晚上最好十一点就已经进入梦乡了，十一点开始就是人体的肝脏修复活动的时候。充足的睡眠可以让肝病得到很好的恢复和治疗。