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美白小窍门造就洁白细腻肌肤

健康分享者:指尖一米阳光

更新时间:2013-07-09 11:30:53

概述

对于爱美的女性来说夏天无疑是最大的杀手,因为一出门就被晒黑了,根本不能出去见人,即使抹上厚厚的防晒霜也不行,下面教大家几招美白小窍门,包你美白肌肤亮如雪、快来跟我做吧!

步骤/方法:

1、 柠檬把皮去了榨汁,然后再将西瓜及凤梨去皮榨汁。最后将榨好的柠檬汁倒一点在西瓜凤梨汁中,冰冻或者是加点冰块。一天一杯到两杯,因为西瓜汁在春夏季节是非常适合饮用,西瓜中所含的茄红素可以起到美白的作用哦。

2、 还有一种就是苦瓜汁,准备一些黄瓜、芹菜、苦瓜以及蜂蜜。将芹菜洗净切块儿备用、黄瓜去皮、苦瓜须快速用热水焯制并分段去籽。将3样东西放入榨汁机榨汁再加少于两勺的蜂蜜即可。因为苦瓜具有良好的清火去燥的能力,不仅能减肥,还能祛痘。

注意事项:

夏季美白不仅仅是光靠化妆品就行,随手而来的蔬菜水果都能成为你美白的工具喔!多吃一些带叶子的蔬菜是美白的最基本的方法,快快行动吧!

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