小儿如何预防消化不良

概述

宝宝的消化不良会导致孩子腹泻发烧，体质弱一点的根本抵抗不住，所以妈妈们要特别注意，平时在生活上就应有良好的习惯养成，从而更好地去预防宝宝消化不良，为此我整理了几点供妈妈们参考使用哦。

步骤/方法：

1、 营养要均衡，荤素搭配要适当。喜欢吃零食的宝宝一定要注意，克服吃零食为主的坏习惯，适当吃一点就可以了。妈妈在做饭的时候避免使用辣椒香料芥末这些刺激类的调料。

2、 让宝宝有一个良好的食欲，喂食的时候不可让他边看电视边吃饭容易分心。也不可以强制的让他吃，会有抵触的情绪，正确的引导会很重要。

3、 注意腹部的保暖，不要着凉了，着凉之后会引起肠胃的不适容易造成消化不良，或者其他的疾病。还有就是饮食卫生和个人卫生都要注意，让孩子养成定时排便的习惯。

4、 喂食的时候要定量定时，每顿吃多少什么时候吃都是很重要的。不能随着家长的时间给孩子喂饭，固定时间去喂，而且注意孩子是否挑食，如果有挑食的习惯一定要改掉，不能让他营养得不到均衡大发展。