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更新时间:2013-07-09 10:08:53
脚气是一种很常见的皮肤疾病,很多人都患有脚气。脚气又痒,严重的时候还会起水泡,疼,实在是难受,下面,我就为大家介绍几种缓解脚气的方法。
1、 要注意清洁,保持脚丫子的干燥。还要每天勤换袜子,每天洗脚,最好一天洗好几次脚
2、 平时不要穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋,最好穿拖鞋,或者布鞋,这样可以防止脚汗的增多,加剧脚气病的状况
3、 不要做过于剧烈的运动,最好静静地坐着,做一些有氧运动,不要吃容易引发出汗的食物,比如大蒜,辣椒等。