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更新时间：2013-07-09 14:14:24
前段时间我妹妹告诉我她好久没来月经了，在家里检测是怀孕了，去医院检查是真的怀孕了。家里人非常高兴，都说怀孕了要练习瑜伽，我妹妹就是不高兴，在我的说服下她才做了瑜伽。
1、 孕妇练习瑜伽的话，可以增加身体的平衡性，还能够提高身体的柔韧性和灵活性的，并且可以控制身体中可以分泌激素的腺体，虽然减肥效果一般，但是可以增强体力和肌肉的张力，是个不错的方法。
2、 怀孕期间，就算是要小心保护胎儿的话，也不要太过分的整体躺在床上不动，这样会发生很多的疾病，对胎儿和妈妈都不好，所以适当的锻炼能够增加身体素质，到时候分娩的时候也顺利一些，还能保持身体的曲线美，增强身体素质。
病情分析：你好，不知道平时是否有高血压，心脏病等心脑血管疾病病史。指导意见：另外应该排除由颈椎病而导致，建议你具体分析对待，练瑜伽也因人而宜，可以服用一下布洛芬
