医生在线免费咨询
更新时间:2013-07-09 14:09:12
女人都希望自己能拥有魔鬼般的身材,希望自己有挺拔而美丽的乳房。怎样才能一直保持乳房的挺拔呢,需要从平时的小事注意哦。
1、 首先一点要保护好你的乳房,不能让它受到撞击和挤压,处于危险状态。
2、 每天可以适当的按摩乳房,或者多做扩胸运动,有助于乳房的挺拔防治乳房的下垂。
3、 晚上要注意你的睡眠姿势,千万不可以趴着睡觉,容易导致下垂哦。
要穿适合自己的内衣,也很重要。