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怎么预防癫痫

健康分享者:cy592776002

更新时间:2013-07-09 10:47:06

概述

有个阿姨告诉我她的孩子得了癫痫,每天都在那里大喊大叫,路人经常会用怪异的眼神看着他们。她说她很心痛自己的孩子,也感到很心酸。于是,我给了她一些预防癫痫的方法。

步骤/方法:

1、 癫痫患者切忌过饥或过饱,不要暴饮暴食。

2、 要调节好生活作息,应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时。

3、 癫痫病人还要克服自卑感及恐惧心理,避免疲劳、紧张等刺激因素。

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cy592776002

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