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更新时间:2013-07-09 16:06:43
夏天到了,温度越来越高,大家都愿意窝在家里吹空调,一不小心就得了空调病。长期被空调的冷风吹着,空气也不流通,我们的体表体内都会感到不适。那么得了空调病,该怎么办呢?让我们一起来解决吧!
1、 首先我们应该合理使用空调,温度要适宜,最好不低于25摄氏度。使用时间最好不超过八小时每天。
2、 其次,不得不吹空调时,应注意身体重点部位的保暖,比如膝盖以及各处关节。
3、 最后,长期开放空调的房间一定要记得常通风噢~,大约一个小时到两个小时要通风一次噢!
记得别在空调的风口下呆着噢~!