预防皱纹怎么做更有效果

概述

昨天我照镜子的时候突然发现额头和眼角周围突然出现了皱纹了，我感觉心里很不舒服。女人都希望自己可以变得更加年轻，我就告诉了自己的闺蜜。闺蜜帮我找了一些有效的预防皱纹的方法。我感觉对皮肤挺好的，所以分享给大家吧。

步骤/方法：

1、 脸上有皱纹平时注意不要节食减肥，要多吃一些水果和蔬菜，还有富含蛋白质的肉类。可以帮助有效的预防皱纹的产生。

2、 苹果，柠檬都含有丰富的维生素C，所以都可以有效的防治皮肤衰老，产生难看的皱纹。

3、 祛斑可以用一些按摩的方法，用冷热的毛经放在脸上，然后用一些按摩霜，按摩顺序慢慢按摩。注意力度不要太大，以免拉伤皮肤。平时注意多用保湿成分的护肤品，可以补充脸部水分，延缓皱纹的情况。