胃肠炎应该怎么预防？

概述

夏季来临，各种水果和冷饮层出不穷，大家会因为贪图享受，农药不洗净，冷饮一直吃，往往会给我们带来胃肠炎，来给我们身体带来更大伤害，那我们应该在生活中注意什么来预防胃肠炎呢？下面我就给大家分享一下我的经验，希望可以帮助大家。摆脱胃肠炎的困扰。

步骤/方法：

1、 现在的果农都想果子长得漂亮好看，所以都会洒农药，在市场买的水果我们要用清水反复清洗，必要时我们要削皮以后才能吃，避免发生因农药没有洗净而引起胃肠炎的产生。

2、 在吃饭之前我们要洗手，还应该注意餐具的卫生，我们要保持洗碗部的清洁，在餐具使用前后都要用开水进行清洗，避免因为放置时间估计而沾满细菌，引起胃肠炎的产生。

3、 同时我们逛街时不要养成边走路边吃东西习惯，因为空气中有很多我们看不见摸不到的细菌和病毒，这样很容易是我们的食物沾满细菌和病毒，从而导致胃肠炎的发生。