产后怎样哺乳

概述

现在大多数的年轻人，因为生活的压力，还有社会对孩子越来越多的希望，很多年轻人都只会要一个孩子。现在的年轻人开始上学，毕业后就工作，结婚生子。很多人不知道孩子出生后该怎样照顾，有经济条件的会请月嫂，没有经济条件的只能自己一边学一边照顾。今天与大家分享一下产后怎样对宝宝进行正确哺乳，希望对大家能有帮助！

步骤/方法：

1、 一般孕妇产下宝宝后，要先用吸奶器把第一次的乳液给吸掉。原因就像安装后从没用过的水龙头是一样的道理，第一次总是会有些脏东西不干净。所以孕妇这个时候的乳汁一定不可以给宝宝吃。

2、 哺乳方法：将拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并把乳房托起，头与双肩朝向乳房。哺乳时母亲身体一定要放松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。

3、 粮谷类8-10两，其中掺入一部分粗粮，如玉米、小米、大麦等； 蛋类2-3两，豆制品1-2两，鱼、禽、猪牛羊肉类3-4两克，牛奶200-440毫升； 素菜5两，其中绿叶素菜占1/2以上，新鲜水果2-4两； 烹调植物油20-30克，食糖20克、盐适当限制。