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更新时间:2013-07-10 11:39:02
我的一个姑姑患上了乙肝疾病以后,没有钱治疗,平时也总是喝酒抽烟的。结果不小心就去世了。所以我被检查出来乙肝的时候很害怕,到处找了很多乙肝病人的禁忌。希望可以帮助保养自己的肝脏。现在病情也很稳定。所以想要分享给大家。
1、 想要保护肝脏,一定要戒除烟酒。特别是酒精对肝脏的伤害是最大的。只有戒除烟酒才可以让肝脏得到休息,同时促进新的肝细胞的成长。
2、 一些碳酸饮料最好少喝或者不喝。因为这些都会导致脂肪堆积在肝脏的位置。平时尽量多喝白开水,帮助体内及时的排毒。
3、 乙肝病人不适宜摄入太多的蛋白质,所以平时尽量不要吃太多的肉类。可以换成水果蔬菜和牛奶,帮助补充营养和蛋白质。更利于肝脏的吸收和消化。