患上慢性咽炎怎么办呢？

概述

我就是因为特别喜欢吃辣椒，毕竟因为是湖南人这里的人都喜欢吃辣椒。加上我小时候抵抗力不太好，容易感冒，所以导致慢性咽喉炎的问题发生了，一点都不舒服，总是感觉喉咙有异物感，而且经常容易一感冒就发炎，后面等我高中了及时的去治疗，终于治疗好了，我就这几年治疗的过程我总结给大家吧。

步骤/方法：

1、 药物方面一般是服用常见的头孢类药物，比如头孢氨苄，或者是头孢克肟。还有华素片是含服药物对于咽炎也有很好的治疗作用。

2、 除了药物之外饮食是最重要的，要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，尤其是不能吃辣椒，辛辣刺激的食物，比如啤酒，麻辣等等，都是需要特别注意的。

3、 平时要加强自我身体锻炼来增强抵抗力，可以每天慢跑一个小时等等。不仅仅是可以有效的防止感冒经常发生，因为感冒也是慢性咽炎的一个诱因。而且还可以让慢性咽炎能够自我恢复好。

注意事项：

禁止饮食辛辣，过热过酸都不要吃。