缓解狐臭的小窍门

概述

每当坐在公共场合的时候总能闻到一股刺鼻的狐臭的气味。狐臭多发生于青春期，虽然它很难完全治愈，却可以通过一些小窍门来减轻狐臭。偶然一次我在书本上看到了这些小窍门。

步骤/方法：

1、 首先我们应该注意个人卫生。因为汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不会发作。每天可用消毒液或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，腋臭味更浓。

2、 同时我们还可以做的是减低出汗量。热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以我们可以用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次就可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。

3、 还值得我们注意的是要少吃浓味食物。因为一些浓味的食物，尤其咖喱，会增加体味。有狐臭人士，还是少吃为妙。