经常吹空调对身体有什么危害？

概述

大家在夏天的时候总是希望能够躲在有空调的地方不出来，就像我，每次在外面走得很热了就会跑进去大超市里休息，因为里面的空调很舒服，但是我经常会一进去就流鼻涕出来，最后经过查资料才知道，这样做对身体是很有伤害的。所以现在我就要跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 其实从一个温度很高的环境突然间进入一个温度比外面低得多的环境，是很容易使我们患上感冒的，而且流鼻涕，头晕这些症状就接踵而来。因此要避免了。

2、 经常吹空调的人会患上空调病，其症状包括感冒，下呼吸道感染，肺炎，身体干燥等等，对人体的危害很大，因此大家要重视空调病的产生。

3、 吹空调有时候会让关节，肠胃都受寒，损害到了身体的内部。因此要特别注意避免经常吹空调。

注意事项：

适当到外面去走走，不要总是躲在空调室里。