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几种让你远离妇科疾病的食物

健康分享者:靓伟1991

更新时间:2013-06-26 23:20:00

概述

妇科疾病是每一个女性都可能会面对的问题,其实妇科疾病是可以很好的预防的,特别是在生活中的饮食是最好的预防的方式,下面我就将我知道的预防妇科疾病的方法告诉大家。

步骤/方法:

1、 经期不适——喝些加蜜热奶。每天睡觉前准备去180ml的热牛奶,再加入3勺蜂蜜混淆后即可服用。主要是调理月经不调。

2、 每天在食物中加一些大蒜,一般在一个到3个大蒜之间。可以很好的预防阴道炎。

3、 每天在吃饭的时候准备几个红皮的水果。比如紫色葡萄,苹果。可以很好的预防妇科肿块的。

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