怎么才能预防前列腺炎呢？

概述

前列腺炎是一个很让男人们头疼的病，避免这种痛苦最好的办法就是“提前预防”，我很担心我老公会和那些患者一下，所以我就搜集了如何预防前列腺炎的这方面知识，下面大家就看看我搜集的方法吧。

步骤/方法：

1、 不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

2、 经常清洁前列腺部位，前列腺部位易藏污垢，所以需要经常清洗，避免细菌感染，包皮内部也要仔细清洗。

3、 检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

4、 清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血，节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。