孕妇如何预防痔疮疾病

概述

痔疮是生活中比较常见的疾病，尤其是怀孕期间更加容易产生痔疮疾病，我嫂子最近刚怀上宝宝，却不幸患上痔疮疾病，孕妇如何预防痔疮疾病呢？为此我在网上查询了很多相关资料，经过一段时间调理以后，嫂子终于摆脱痔疮困扰，在这里分享给大家。

步骤/方法：

1、 方法一：勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。

2、 方法二：勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。早晚使用1：5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周，使会阴部清洁、干爽，内裤常换常洗，选用柔软并质量可靠的毛巾。

3、 方法三：早排便，一般3日内—定要排—次大便，以防便秘。产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

注意事项：

日常生活少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物