怎么样预防孩子蛀牙？

概述

孩子比较不听话，喜欢乱吃东西，所以很多孩子都会蛀牙，医生说现在的孩子蛀牙其实父母是有责任的，因为没有好好节制孩子的饮食。那么要怎么样去预防孩子蛀牙呢？现在就跟大家分享一下医生给我的建议吧。

步骤/方法：

1、 首先是家长们要教会孩子每天早晚要刷牙，养成这个好习惯，那么蛀牙的几率就会减少很多了。

2、 在饮食上不能什么事情都依着孩子，少给孩子吃零食和辛辣油炸食物，这些东西不管对牙齿不好，还会危害孩子的健康成长。应该让其多吃水果和蔬菜。

3、 要让孩子喜欢喝水，喝水能够有效的净化口腔和牙齿里面的食物残渣，而且还能帮助排毒，是非常必要的。

注意事项：

不要让孩子超过10点睡觉。