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更新时间:2013-06-27 21:43:45
随着社会的发展,生活节奏越来越快,良好的饮食习惯已经越来越少的在我们之前存在,特别是男性朋友需要兼顾着养家的重任,但是以下几点不良饮食习惯会直接影响到以后的生育问题,男性朋友也要关注以下:
1、 为了应酬,频繁的饮酒吸烟,会影响附睾功能,导致精子成活率低,直接影响生育。
2、 偏食、营养缺乏和营养过剩也会影响生育。饮食中的氨基酸、维生素和微量元素等,都与精子产生、成熟及活动能力有密切关系。
3、 海鲜是个好东西,但不能过量。如今环境污染日趋严重,海产品的汞含量也不断增加,因此吃海鲜要适可而止。