背后长痘痘怎么办

概述

夏天到了油脂分泌旺盛，处于青春期的人油脂分泌本来就过多，夏天加上汗液更让人难受，到了夏天我背后的痘痘明显有增多的趋势甚至蔓延至后脖子并且形状还较大，让人苦恼。问过医生朋友该如何去解决，并且按照她的建议进行治理。现在就和大家分享一下怎么解决后背长痘痘。

步骤/方法：

1、 首先注意背部清洁，可以去超市或者便利商店买一袋浴盐，和我一样背后痘痘较多的可以再去药店买一块硫磺皂。洗澡时先将全身打湿，然后在背部抹上浴盐，轻轻地按压摩挲，手法要轻。等到颗粒融化了再冲洗，然后用硫磺皂按平常的洗浴就好。硫磺皂具有消毒杀菌并且控油的作用。而浴盐起到去除角质和消炎的作用。

2、 第二是调整自己的饮食并且多做运动，忌辛辣和油腻。但是运动后一定要注意清洁，防止背部毛孔堵塞。多吃些含水分较多的食物，有助于改善油脂分泌而且水果蔬菜可以使皮肤白皙粉嫩。

3、 也可以选择茶树精油祛痘，按照平常步骤洗完澡后用茶树纯露喷洒背部，等到皮肤吸收好后穿上干燥通风的衣物。注意作息规律的调整，每天保持好心情。