吃什么对付矮小症

概述

我同事家孩子从生下来后体质就比较差，经常生病，身材还比较矮小，到医院检查了一下，证实是得了儿童矮小症。 那么应该怎么治疗呢？听说同事试用了医生给出的食物疗法，效果比较好。今天让我为大家分享孩子得了矮小症怎么治疗。

步骤/方法：

1、 菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣。胡萝卜。还有胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。

2、 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍，那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，是非常好的。

3、 需要要长带孩子多做一些锻炼，这样有助于活动孩子的骨骼，让他们舒展一下筋骨。