女性月经期间该注意什么？

概述

女性每月一次月经都是很熟悉的，但是在月经期间很多事情是应该禁止的，那么最常见的一些注意事项是什么呢？现在我为大家分享几个，希望大家可以避免。

步骤/方法：

1、 月经期间不能同房，由于月经期间宫颈是微微张开的，如果同房是很容易导致妇科炎症的发生的。

2、 不能穿过紧的裤子，月经期间穿臀围小紧身裤会使局部毛细血管受压从而影响血液循环增加会阴摩擦很容易造成会阴充血水肿。所以可以选择穿宽松的棉质内裤，穿裙子是比较理想的。

3、 不要喝浓茶，因为浓茶中咖啡碱含量较高会刺激神经和心血管。容易导致痛经，失眠等现象，月经期间的睡眠质量需要好好的保护好。不然心情会非常烦躁不安。

4、 不要用妇科洗液清洗外阴或者阴道，月经期间直接用温水清洗外阴就可以了，不需要清洗阴道的，现在正是月经期间，里面的东西会自然排泄出来的。