白头发不要怕，小妙招让你白发变黑发

病情分析：你好，你的情况是由于经常自慰过度，引发的肾虚等情况的。指导意见：最好是尽早戒掉自慰的习惯，加强体育锻炼，并联合口服中药慢慢调理治疗等。

病情分析：你好，可以导致白发的原因有很多，比如肾功能不好，营养不全等。指导意见：白发还有遗传因素，建议你从现在开始调整营养，多吃芝麻何首乌类的食物可以改善发质。

病情分析：你好，很高兴为你服务，根据你说的情况是肾虚呢，是肾阳虚。指导意见：你可以用点补肾的药物，比如桂附地黄丸加上七宝美髯，丹喝一段时间看看。先用一个月吧

病情分析：35岁男性，从前年开始出现白发，现在越来越多。一般和精神紧张焦虑熬夜，遗传有关系。指导意见：平时注意精神放松，多休息，别熬夜，不要过度劳累。多吃黑豆、

病情分析：你好，根据你的描述，可能由于学习压力大，血热等导致。指导意见：你好，建议少吃辛辣，规律生活，不要熬夜，多吃水果及凉性的食物，多吃黑芝麻，黑豆等补肾的食