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更新时间：2013-06-25 21:36:37
妇女痛经前后或者经期，会出现下腹及腰部疼痛及出现恶心，呕吐，腹泻等症状。容易影响人的生活及工作。那么痛经的自我治疗妙招以下：
1、 患者可用用大拇指重压中极穴（此穴在肚脐下四横指处），指压10分钟后可以促使疼痛减轻或者消失。
2、 可以用生姜适量切成碎末，加水煎汤（水适量），然后再倒入搪瓷便盘中，坐熏。在月经第一天到月经结束。每晚熏一次。
3、 可以取大米一市斤，放入锅内炒熟，然后用布袋装好，反复用以热熨小腹和腰部疼痛处，这样可以很快地消除疼痛。
病情分析：不用，痛经是子宫内膜异位症来的，子宫发育不良引起的经血不能顺利排出去引起腹痛，指导意见：可以用热水袋热敷腹部止痛，也可以喝点红糖姜汤止痛，做盆腔脉冲治
你好，如果痛经的话，在月经期间可以洗头洗澡，但是尽量避免受凉。受凉之后痛经有可能会加重，来月经期间建议尽量多喝些益母草和新生化颗粒，可以做做小腹部的烤电和热敷，
病情分析：你好，月经期可以洗淋浴，注意不要冲洗阴道内，不要受凉，月经量特别多的情况下尽量不要洗澡，痛经常见原因是宫寒情况指导意见：建议注意休息和个人卫生，忌烟酒
病情分析：您好，一般月经周期21-35天，经期2-7天，经量20-60ml是正常范围。指导意见：根据您说的情况，一般没有大问题的，可以观察一下。注意休息，饮食作
